**Ideal auch als Geschenk**

 

Für nähere Informationen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.

Hier finden Sie uns

Therapie

Zentrum

Korneuburg 

Laaer Straße 14/Top 2

2100 Korneuburg

Terminvereinbarung

Rufen Sie uns während unserer Bürozeiten an:

+43 2262 62151

+43 664 1208365

 

Wenn es ausführlicher wird, nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.

 

Und falls es ganz schnell gehen soll, haben Sie rechts auch die Möglichkeit zur ONLINE-BUCHUNG!

Öffnungszeiten

DAS BÜRO MACHT URLAUB

vom 20.-31.08.2018 sowie

am 10. und 14.09.2018
 

(Wir bitten in dieser Zeit um Ihre E-Mail oder Nachricht auf unserem Anrufbeantworter und wir kontaktieren Sie dann gerne außerhalb unserer Therapiezeiten)

 

BÜRO
MO+FR:
09:30 - 12:00 Uhr

MI:
12:30 - 15:00 Uhr

 

THERAPIE

Termine nach vorheriger Vereinbarung!

Hinweise

Sie haben Fragen zu Ihrem ersten Termin oder der Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse? Hier finden Sie

Wissenswertes von A bis Z.

X Train

X TRAIN ist funktionelles Outdoortraining mit Gleichgesinnten unter professioneller Betreuung der beiden Sportphysiotherapeuten Andreas Ströbl und Richard Andre.

 

X TRAIN steht dabei für möglichst funktionelles Training mit wenig Geräten unter freiem Himmel, wo wir natürliche Gegebenheiten zu Trainingsgeräten umfunktionieren.

 

X TRAIN setzt bei jedem Training verschiedene Schwerpunkte:

  • X TRAIN Strength:
  • Hier gehts um pure Kraft, egal ob mit Kettlebells, TRX oder dem guten alten Medizinball, wir aktivieren deine letzten Kraftreserven!
  • X TRAIN Mobility:
  • Kraft allein ist nicht alles! Wir alle haben Defizite in unserer Beweglichkeit - werdet elastischer und ihr werdet spüren wieviel leichter euch dann Bewegungen und Übungen fallen werden!
  • X TRAIN Bodyweight:
  • Unser einziges Wekzeug ist unser Körper, und damit powern wir uns so richtig aus!
  • X TRAIN Core:
  • Unser Körper ist nur so stark wie seine Mitte, und die machen wir noch stärker! Bauch und Rückentraining mal anders!
  • X TRAIN Run:
  • Grundlagenausdauer, Intervalltraining, Lauftechnik und spezifisches Krafttraining im Rahmen eines Laufes sind hier die Schwerpunkte.
     

Was macht X TRAIN so besonders?
Du trainierst in einer Gruppe mit lauter Gleichgesinnten!
Du trainierst nach professioneller Anleitung!
Du trainierst im Freien und hast Spass dabei deine Körper an seine Grenzen zu bringen!

 

Du hast Interesse, dann melde dich hier an.