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Personal Training bietet die Möglichkeit individuelle und qualifizierte, sportliche Betreuung zu erfahren. Dazu zählen ein Anamnese- & Beratungsgespräch, die Formulierung von Zielen, eine Körperanalyse, die Erstellung eines Trainingsplans, diverse Ernährungs-Coaching sowie eine abschließende Evaluation der Ziele.
Inline-Skaten, Laufen, Nordic Walken, Radfahren & Schwimmen
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