• Eine Gesichtsbedeckung ist ein wirksamer Weg, um die Übertragung von Viren in einem Community-Kontext zu verhindern, vorausgesetzt, die Compliance ist hoch.
• Dies muss von sozialer Distanzierung während des Trainings und effektiver Händehygiene bei der Rückkehr nach Hause begleitet sein.
• Entferne die Maske nach dem Training richtig, indem du sie von hinten lösen. Berühre nicht den vorderen Bereich der Abdeckung, insbesondere die inneren Anteil.
• Waschen oder desinfizieren Sie Ihre Hände, nachdem Sie die Maske entfernt oder versehentlich berührt haben.
• Denken Sie daran, Ihre Maske/Ihren Schutz regelmäßig zu waschen, vorzugsweise trocken zu bügeln. Masken, die für den einmaligen Gebrauch bestimmt sind, nicht wiederzuverwenden.
• Trainieren Sie nicht mit fieberhaften Erkrankungen.

Blog|British Journal of Sports Medicine - June 12, 2020.