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THERAPIE
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Therapie
Zentrum
Korneuburg
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Was ist Biofeedback?
Biofeedback kann die Veränderungen von
im Körper messen und gleichzeitig sichtbar bzw. hörbar machen. Sehen Sie dazu auch ein Video zum Thema "Biofeedback und Neurofeedback erklärt".
In der Biofeedbacktherapie im Therapie Zentrum Korneuburg messen wir Muskelspannungen, um sie zeitgleich auf einem Bildschirm sichtbar bzw. hörbar zu machen. In den meisten Fällen werden zum Messen kleine Klebeelektroden auf der Haut angebracht. Beim Beckenbodentraining mit Biofeedback ist das Messen der Beckenbodenspannung mittels einer Vaginalsonde die genaueste Methode.
1. VERÄNDERUNGEN SICHTBAR UND HÖRBAR MACHEN
Veränderungen im Körper werden gemessen und sichtbar bzw. hörbar gemacht. Dies kann durch Töne oder Visualisierungen geschehen. Unterschiedliche Lautstärken, Tonhöhen, Geräusche, bewegte Bilder, Balkengraphiken, Zeigertachometer,… können unterschiedliche Veränderungen deutlich machen.
Beispiel: Das Anspannen der Nackenmuskulatur wird durch das Aufscheinen eines Bildes am Bildschirm sichtbar bzw. durch ein akustisches Signal hörbar gemacht. Das erfolgreiche Entspannen der Nackenmuskulatur wird mit einem anderen Bild bzw. einem anderen Ton signalisiert.
2. VERÄNDERUNG WAHRNEHMEN
Die Veränderungen können somit bewusst wahrgenommen werden.
Beispiel: So fühlt sich anspannen/ entspannen der Nackenmuskulatur an.
3. VERÄNDERUNG HERBEIFÜHREN
Sie lernen verschiedene Techniken, Tipps und Tricks kennen, um die gewünschten Veränderungen bewusst herbeiführen zu können.
Beispiel: Wenn ich … mache, entspannt sich meine Nackenmuskulatur. Wenn ich … denke, spannt sich meine Nackenmuskulatur an.
Einsatzbereiche und Wirksamkeit
Hier finden Sie eine Auswahl an konkreten Einsatzbereichen von Biofeedback, sowie deren jeweilige aktuelle, wissenschaftlich nachgewiesene Wirksamkeitsstufe.
Wirksamkeit Stufe 1: Wirksamkeit laut Fallstudie o.ä.
Wirksamkeit Stufe 2: Wirksamkeit laut mindestens einer Studie mit ausreichender statistischer Aussagekraft
Wirksamkeit Stufe 3: Wirksamkeit laut mehrerer Studien mit hoher Aussagekraft
Wirksamkeit Stufe 4: Stufe 3 + Überlegenheit/ Äquivalenz im Vergleich zu anderen wirksamen Behandlungsmethoden